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viernes, 24 de junio de 2016

¡ASOMBROSO! Logra rebajar llevando una piedra de 40 kilos en la cabeza durante cuatro años. CHEQUEA

El sr. Cong Yan ya es famoso en su provincia natal, Jilin, China. Ya que cada mañana, desde hace cuatro años y si el tiempo se lo permite, este sencillo ciudadano de 54 años sale a pasear con una piedra de 40 kilos cómodamente colocada sobre su cabeza. Tras este aparente caso de locura se esconde un método casero para adelgazar y ya logró perder 30 kilos solo el primer año.
 
 Fuente: Google


Yan empezó su particular sistema de ejercicio cuando se peso  y la aguja marcó 115 kilos, una cifra muy alta para un hombre de apenas 163 cm de estatura. Se decidió a hacer algo de deporte, empezó con una piedra de 15 kilos y la fue aumentando de peso hasta los 40 que lleva ahora en sus paseos.


 
Fuente google

Según  explica el señor Yan en la red social china Weibo, durante el primer año pudo reducir 30 kilos caminando un kilómetro y medio con la piedra de 15 kilos en la cabeza. A partir de ahí, lo sigue haciendo como una manera de mantenerse en forma. En la actualidad está caminando tres kilómetros con la piedra de 40 kilos.

Fuente: Google

Solo resta por decir, que quizá no sea muy recomendable para las vertebras cervicales o para la columna  este tipo de ejercicio sin supervisión. Eso si, antes de que se te ocurra  salir corriendo a buscar una piedra, mejor consulta a tu médico. Dice el señor Yan, que ahora su intención es la de aparecer algún día en el libro Guinness de los récords.

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