El canal de youtube AsapScience describe en vídeo lo que sabe la ciencia sobre la transformación física que están llevando los celulares sobre nosotros por algunas malas costumbres, como por ejemplo:
Curvar la espalda para mirar el celular estando parados cargar en los hombros a un niño de 8 años.
Miopía por estar mirando las pantallitas (y también la de la PC) todo el día.
Comportamientos compulsivos por la adicción a la dopamina que genera el cerebro como respuesta a juegos con retos como Candy Crush.
Cambios de costumbres. Según estudio, se estima que el 93% de los jóvenes usan el celular como «remedio contra el aburrimiento» en vez de realizar actividades como pasear o leer.
Ansiedad y nomofobia: ese terror a soltar el celular y perderse algo.
Trastornos del sueño, especialmente el sueño profundo que más nos permite descansar.
Dependencia de Internet. Se dice que un 7% de los americanos dependen del celular para acceder a los conocimientos que hay en Internet.
En resumen: que aunque sabemos que los celulares están bien, sirven para cosas útiles y no son como piensan algunos, la encarnación del mal, pero de seguir así terminaremos todos comportándonos como posesos y enfermos de cualquier cosa rara debido a lo mal que dormimos.
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